アサーティブネスを中心に、日々思うことをつづります。
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EYNでスタッフ/ファシリテーターでのミーティングがありました。
近況報告などで、お互いの暮らしの状況の共有も含めて
それぞれがそれぞれにアサーティブの考え方と技法を駆使して
忌憚なく意見を交わしあいました。
成果は、今後に生かされていきます。
会議の後は、バイキングレストランで好きなものだけたらふく食べて
こころ弛めて涙流して・・・
交感神経も副交感神経もたっぷり働いた一日でした。
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